À 15 mois, les enfants découvrent le monde avec une curiosité débordante, mais ils commencent également à éprouver des émotions complexes qu’ils ne parviennent pas toujours à gérer. Il n’est donc pas rare de voir un bébé de cet âge manifester des colères intenses, qui peuvent être déstabilisantes pour les parents. Si votre bébé de 15 mois est particulièrement colérique, il est essentiel de comprendre que ce comportement fait partie intégrante de son développement.
Pourquoi mon bébé de 15 mois fait-il des colères ?
L’expression des émotions sans les mots
À 15 mois, votre bébé est encore dans une phase où il ne maîtrise pas pleinement le langage. Il comprend peut-être déjà beaucoup de choses, mais il n’a pas encore les mots pour exprimer ses besoins, ses frustrations ou ses désirs. Cette incapacité à communiquer verbalement peut être extrêmement frustrante pour lui, ce qui explique souvent ses accès de colère.
Les bébés de cet âge ressentent intensément leurs émotions, mais ils ne savent pas encore comment les réguler. Quand quelque chose ne se passe pas comme ils le souhaitent — qu’ils veulent un jouet, mais qu’ils ne peuvent pas l’attraper ou qu’ils ont faim et que le repas tarde à arriver — ils peuvent rapidement devenir submergés par leurs sentiments et exploser en crises de colère. Ces colères sont donc souvent une manière maladroite de communiquer un besoin ou un inconfort.
La frustration liée à l’autonomie naissante
À cet âge, votre bébé commence à explorer son environnement de manière plus indépendante. Il peut marcher, toucher à de nouvelles choses, et commencer à vouloir faire des choses par lui-même, comme manger seul ou manipuler des objets. Toutefois, ses capacités motrices et cognitives ne sont pas encore parfaitement développées, ce qui peut créer une grande frustration lorsqu’il ne parvient pas à réaliser ce qu’il souhaite.
Cette envie d’autonomie, couplée à l’incapacité de réussir certaines tâches, conduit souvent à des colères. Par exemple, si votre bébé veut enfiler ses chaussures tout seul, mais n’y parvient pas, il peut réagir en jetant les chaussures et en hurlant. Ces crises sont donc souvent une expression directe de cette frustration liée à ses limitations physiques et intellectuelles.
La gestion des besoins fondamentaux
Il est important de garder à l’esprit que les tout-petits sont très sensibles aux besoins physiologiques comme la faim, la fatigue ou la soif. Un bébé de 15 mois peut entrer dans une crise de colère simplement parce qu’il est trop fatigué ou qu’il a faim, mais qu’il n’a pas encore les moyens de le verbaliser. Une fois ces besoins comblés, il est fréquent de voir la crise se désamorcer rapidement.
Si votre bébé devient colérique de manière récurrente à certains moments de la journée, il peut être utile de noter si ces crises coïncident avec des moments où il a besoin de manger ou de dormir. En anticipant ces besoins, vous pourrez réduire les risques de crises.
L’apprentissage des limites
À 15 mois, votre bébé commence à tester les limites imposées par son environnement et par vous, ses parents. Il se rend compte qu’il n’a pas toujours ce qu’il veut, quand il le veut, et cela peut déclencher des colères. Dire « non » à un enfant de cet âge, même pour des raisons de sécurité ou de bien-être, peut provoquer une réaction de frustration, car il ne comprend pas encore pourquoi il ne peut pas faire certaines choses.
Votre bébé est dans une phase où il apprend ce qu’il peut ou ne peut pas faire, mais ce processus d’apprentissage est parfois douloureux pour lui. C’est pour cela qu’il est courant de voir des colères surgir lorsqu’il est confronté à des interdictions, comme ne pas pouvoir toucher un objet dangereux ou ne pas pouvoir jouer avec un objet réservé aux adultes.
Comment gérer les colères de mon bébé de 15 mois ?
Rester calme et patient
La première chose à faire face à une colère est de rester calme. Il peut être tentant de réagir de manière impulsive, surtout lorsque les cris sont forts et persistants, mais votre bébé a besoin de sentir que vous êtes en contrôle de la situation. Les enfants de cet âge sont très réceptifs aux émotions de leurs parents. Si vous réagissez avec agitation ou colère, cela risque d’aggraver la situation.
Prenez une grande respiration et gardez à l’esprit que ces colères sont une étape normale du développement. En maintenant votre calme, vous montrez à votre bébé qu’il peut exprimer ses émotions, mais qu’il existe des moyens plus doux pour gérer la frustration.
Anticiper les besoins de votre bébé
Une façon de réduire les colères est d’anticiper les moments où votre bébé pourrait devenir irrité. S’il a faim, veillez à lui offrir une collation avant que la crise n’éclate. S’il est fatigué, essayez de le coucher pour une sieste avant qu’il ne devienne trop agité. En étant attentif aux signaux d’alerte précoce, vous pouvez parfois éviter une crise de colère avant qu’elle ne commence.
Offrir des choix simples
Les bébés de 15 mois ont souvent des colères parce qu’ils se sentent privés de contrôle sur leur environnement. Pour leur donner un sentiment d’autonomie, vous pouvez offrir des choix simples, adaptés à leur âge. Par exemple, demandez-lui s’il préfère manger une banane ou une pomme, ou s’il veut porter un t-shirt rouge ou bleu. Ces petites décisions permettent à votre bébé de se sentir impliqué et respecté, tout en réduisant les frustrations.
Nommer les émotions de votre bébé
Même si votre bébé ne parle pas encore ou n’a pas un vocabulaire très développé, il est important de nommer ses émotions. En disant des choses comme : « Je vois que tu es en colère parce que tu ne peux pas attraper ce jouet », vous l’aidez à comprendre ce qu’il ressent. Cela l’encourage à associer des mots à ses émotions, et à long terme, il pourra mieux les exprimer verbalement plutôt que par des cris ou des colères.
Proposer un réconfort physique
Lorsqu’un bébé de 15 mois est en pleine crise, il est souvent utile de lui offrir du réconfort physique. Prenez-le dans vos bras, faites-lui un câlin ou bercez-le doucement. Cela lui permet de se sentir sécurisé et aimé, même lorsqu’il est submergé par ses émotions. Le contact physique peut également aider à désamorcer une crise plus rapidement en lui offrant un sentiment de protection et de bienveillance.
Établir une routine rassurante
Les tout-petits se sentent rassurés par les routines, car elles leur offrent une structure et une prévisibilité dans leur journée. Si votre bébé sait à quoi s’attendre, il sera moins susceptible de se sentir frustré par l’inconnu ou le changement. Veillez à instaurer des rituels autour des moments clés de la journée, comme les repas, les siestes et le coucher, pour favoriser un environnement plus serein.
Fixer des limites claires, mais bienveillantes
Même si votre bébé est encore jeune, il est important d’établir des limites sur ce qui est acceptable ou non. Cependant, ces limites doivent être accompagnées d’une bienveillance et d’une explication simple. Dire « non » à un enfant sans explication peut renforcer sa frustration. Prenez le temps de lui expliquer, par exemple : « Je sais que tu veux jouer avec ce jouet, mais c’est dangereux, tu pourrais te faire mal. » Ces explications, même si elles ne sont pas toujours immédiatement comprises, montrent à votre bébé que vous respectez ses émotions tout en maintenant les règles de sécurité.
Que faire si les colères persistent ?
Consulter un professionnel si nécessaire
Si votre bébé de 15 mois présente des colères très fréquentes, intenses ou qui semblent hors de proportion par rapport aux situations, il peut être utile de consulter un pédiatre ou un spécialiste de la petite enfance. Un professionnel pourra évaluer si ces comportements sont dans la norme du développement ou s’il existe des causes sous-jacentes à ces colères, comme des troubles sensoriels ou des difficultés émotionnelles particulières.